Corsi di Mindfulness Online 2024

Gestione dello Stress Lavoro Correlato e non solo, attraverso la PNL e la Mindfulness - 12 h online cover

FLEXX ACADEMY Business School

Obiettivo del corso dare ai corsisti strumenti per imparare in maniera pratica e concreta a riconoscere gli eventi stressanti, a circoscriverli, a controllarli e se ciò non è possibile a controllare sé stessi.

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

12 ore

  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.
Corso Online: Il Burnout - Valutazione e Strumenti di Intervento cover

IGEA Centro Promozione Salute

Il corso ha come obiettivo quello di far conoscere e comprendere lo stress nei suoi vari aspetti, la Sindrome del Burnout come conseguenza a stress elevati ed i principali interventi in termini di prevenzione, programmazione e trattamento.

Modalità

Online

Rivolto a

Privati

Livello

Intermedio

Durata

20 ore

  • Corso pre-registrato, puoi seguirlo al tuo ritmo.
Corso Online – Mindfulness: Pratica e Benefici Della Meditazione cover

IGEA Centro Promozione Salute

Il corso consente di sperimentare in prima persona un protocollo di tecniche meditative, con la possibilità di applicarlo in diversi contesti

Modalità

Online

Rivolto a

Privati

Livello

Intermedio

Durata

24 ore

  • Corso pre-registrato, puoi seguirlo al tuo ritmo.
Gestione dello Stress Lavoro Correlato - 8 h online cover

FLEXX ACADEMY Business School

Obiettivo del corso dare ai corsisti strumenti per imparare in maniera pratica e concreta a riconoscere gli eventi stressanti, a circoscriverli, a controllarli e se ciò non è possibile a controllare sé stessi.

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Aziende

Livello

Base

Durata

8 ore

  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.
Mindfulness ed Educazione Alimentare cover

MONICA LOMBARDI

Un percorso di formazione tra Mindfulness ed Educazione alimentare per una migliore salute psico-fisica.

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

12 ore

  • Età compresa fra 18 e 90 anni compiuti.
  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.
Mindfulness  online dal 26 settembre  2023 cover

Ufficio Tempo Libero

Corso online di Mindfulness

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

8 ore

  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.
Corso di agilità emotiva: riappropriati delle tue emozioni cover

Lezione online

Il Corso di agilità emotiva risponde proprio a questa domanda. Diventare agili emotivamente significa riuscire ad ascoltare sia le emozioni, sia la logica senza dipendere del tutto da entrambe.

Modalità

Online

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

6 ore

  • Corso pre-registrato, puoi seguirlo al tuo ritmo.
Corso Online: Pratiche Ludico-meditative in età Evolutiva – Coltivare il Benessere cover

IGEA Centro Promozione Salute

ll corso ha la finaità di fornire una base teoria ed esperienziale sull'importanza delle pratiche ludico-meditative nell'età evolutiva.

Modalità

Online

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

18 ore

  • Corso pre-registrato, puoi seguirlo al tuo ritmo.
Tecniche di rilassamento e mindfulness in ufficio cover

Lezione online

In questo corso inseriremo negli ambienti e nelle abitudini lavorative, tecniche di rilassamento e Mindfulness, cercando una leggerezza dove manca e la valorizzazione di ciò che funziona a dovere.

Modalità

Online

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

7 ore

  • Corso pre-registrato, puoi seguirlo al tuo ritmo.

I seguenti corsi non corrispondono esattamente alla tua ricerca, te li mostriamo lo stesso perché potresti trovare una valida alternativa:

Webinar gratuito - Balbuzie: come gestirla  e curarla cover

Equipe Logodinamica

Equipe Logodinamica presenta un webinar gratuito online aperto agli utenti: un’occasione per scoprire i fenomeni correlati alla balbuzie e le metodologie del trattamento proposte dal centro. Il webinar è un'occasione per rilanciare il dibattito sulla cura della balbuzie, spesso appannaggio di un'informazione distorta, ove chicchessia può proporre il suo trattamento

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

2 ore

  • ❗ Adesione all'evento non vincolante per la partecipazione al corso.
  • ❗ Evento introduttivo gratuito, non è un corso di formazione completo.
  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.
Corso Aziendale in Cyber Security Specialist con Certificazioni EC-Council, CompTIA e PEKIT cover

Istituto Elvetico

Il corso, infatti, fornisce tutte le conoscenze pratiche e teoriche “anti” HACKER e contro la pirateria informatica, nonché tecniche di Indagini Digitali Forensi rilasciando le Certificazioni EC-Council, CompTIA e P.E.K.I.T.

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Aziende

Livello

Intermedio

  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.
Corso di Social Media Manager con Stage cover

Slash School

Ti insegneremo a gestire tutte le strategie di comunicazione online. E potrai svolgere uno stage con aziende partner e mettere in pratica ciò che hai imparato durante la formazione.   

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Intermedio

Durata

60 ore

  • Età compresa fra 18 e 50 anni compiuti.
  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.

Chiedi il prezzo

Scopri di più
Corso di Grafico Pubblicitario con Stage cover

Slash School

Diventerai un esperto della comunicazione. Potrai svolgere uno stage con aziende partner e mettere in pratica ciò che hai imparato durante la formazione.   

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Avanzato

Durata

60 ore

  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.

Chiedi il prezzo

Scopri di più
Corso di Digital Marketing con Stage cover

Slash School

Il corso ti consentirà di avere una più ampia conoscenza delle strategie marketing e potrai svolgere uno stage con aziende partner e mettere in pratica ciò che hai imparato durante la formazione.  

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Avanzato

Durata

60 ore

  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.

Chiedi il prezzo

Scopri di più

Sei alla ricerca di un modo per affrontare e risolvere la sofferenza? sei nel posto giusto!

Gli eventi negativi della vita non possiamo evitarli e allora la mindfulness ci suggerisce un approccio diretto alla sofferenza non evitandola, ma entrando in relazione con il disagio, imparando a rivolgere piena attenzione anche a quello che non ci piace e che ci fa soffrire.

E, paradossalmente, facendo questo ci mettiamo nelle migliori condizioni possibili per trovare, quando ci sono, le vie e i modi più efficaci per gestire o risolvere le cause di sofferenza.

Classica è la definizione di Jon Kabat-Zinn, uno dei pionieri di questo approccio psicoterapico: “Mindfulness significa prestare attenzione, con intenzione, al momento presente, in modo non giudicante”. 

La Mindfulness utilizza un livello iniziale di pratica meditativa adatto a contesti quotidiani che ci aiuta a metterci in una diversa relazione col disagio, che prima o dopo, in un modo o nell’altro, tutti sperimentiamo.

Qui trovi i migliori corsi di Mindfulness selezionati per te da Corsidia, scegli quello più adatto alle tue necessità e iscriviti subito!

FAQ: Domande Frequenti

🏷 Quanto costa un corso di mindfulness online?

In base ai nostri dati attuali il costo medio di un corso di mindfulness online è pari a € 73, però dipende da tanti fattori, per i dettagli visita la tabella dei prezzi!

🥇 Quali sono i corsi di mindfulness online migliori?

Corsidia è la prima piattaforma che seleziona i corsi per aiutarti a scegliere solo i migliori. A differenza di altri siti che ti mostrano tutte le possibilità, Corsidia ti mostra solo le offerte formative selezionate e con un punteggio di qualità adeguato.

📜 Quali attestati o certificati posso ottenere?

In questa pagina puoi trovare i corsi offerti da molteplici Scuole, Enti di Formazione cerfiticati e Insegnanti qualificati di Mindfulness, contattali direttamente o visita questa pagina per maggiori informazioni sui certificati e gli attestati rilasciati.

📍 Sono disponibili corsi di mindfulness vicino a me?

Inserisci la tua città o indirizzo nel motore di ricerca che trovi in questa pagina per trovare i corsi presenziali più vicino a te o attivare una notifica appena saranno disponibili!

👤 Sono disponibili lezioni di Mindfulness in diretta e a distanza (FAD)?

Visita questa pagina per scoprire se sono disponibili lezioni con il docente collegato in diretta (FAD), oppure per attivare la notifica e ricevere un avviso appena lo saranno!

🆓 Sono disponibili corsi di Mindfulness Gratuiti per Disoccupati?

Se sei attualmente disoccupatə puoi consultare la sezione dedicata ai corsi di Mindfulness gratuiti online per controllare se possiedi tutti i requisiti per accedere. Contatta gli Enti di Formazione per maggiori informazioni!

Non hai trovato il corso giusto?

Puoi trovare altre possibilità di formazione effettuando un'altra ricerca.

Cerca altri Corsi!
Insegnante/Docente

Sei un insegnante o un formatore?

Se vuoi far conoscere la qualità dei tuoi corsi, fai richiesta d'iscrizione su Corsidia. Se possiedi i requisiti saremo felici di aiutarti a ottenere più studenti per i tuoi corsi.

Dimmi di più