Modalità
a Milano
Rivolto a
Privati
Livello
Base
Durata
19 ore e 30 minuti
- ⚠️ Solo per domiciliati in Regione Lombardia.
- Frequenza di persona a Milano.
€ 195
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Modalità
Semipresenziale a Milano
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Durata
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- Semipresenziale: dovrai recarti vicino a Milano per completare la formazione.
€ 900
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a Milano
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Base
Durata
30 ore
- Master Privato
- Frequenza di persona a Milano.
€ 800
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Modalità
Semipresenziale a Milano
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Privati
Livello
Base
Durata
60 ore
- Master Privato
- Semipresenziale: dovrai recarti vicino a Milano per completare la formazione.
€ 900
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a Milano
Rivolto a
Privati
Livello
Base
Durata
30 ore
- Master Privato
- Frequenza di persona a Milano.
€ 500
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a Monza
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Semipresenziale a Monza
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Privati
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Avanzato
Durata
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Modalità
a Milano
Rivolto a
Privati
Livello
Intermedio
Durata
24 ore
- Attestato Abilitante
- Frequenza di persona a Milano.
€ 680
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Modalità
a Milano
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Privati
Livello
Base
Durata
30 ore
- Frequenza di persona a Milano.
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a Milano
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Base
Durata
24 ore
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€ 500
Scopri di piùSu Corsidia trovi Corsi di Pilates per aiutarti a scoprire i benefici di questa disciplina. Scegli il corso perfetto per te, e comincia a imparare come prenderti cura del tuo corpo!
Il Pilates (o metodo Pilates) è un sistema di allenamento fisico-mentale mirato al rafforzamento dei muscoli posturali del corpo umano, così da migliorare la postura fornendo il miglior supporto possibile alla colonna vertebrale.
Sei i principi basilari del metodo: concentrazione, controllo, baricentro, fluidità, precisione e respirazione. I movimenti, se eseguiti con precisione e con l'impiego di una corretta respirazione, aiutano a rafforzare i muscoli del tronco e ad assumere una corretta postura.
FAQ: Domande Frequenti
🏷 Quanto costa un corso di pilates a Milano?
In base ai nostri dati attuali il costo medio di un corso di pilates a Milano è pari a € 195, però dipende da tanti fattori, per i dettagli visita la tabella dei prezzi!
🥇 Quali sono i corsi di pilates a Milano migliori?
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📜 Quali attestati o certificati posso ottenere?
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