Per-corso di Crescita Attraverso L’arteterapia: un Passo da me

Il Per-corso di Crescita Attraverso L’Arteterapia: Un Passo Da Me è rivolto a tutti. Non sono necessarie particolari competenze pregresse.

A conclusione del per-corso verrà rilasciato l’attestato di partecipazione.

Il per-corso è in offerta a 111,20 €

Il percorso di crescita personale è articolato in 6 incontri online dalla durata di 1.5 ore e così suddiviso:

Primo Incontro – COLLAGE: LIMITI E RISORSE
Tecnica di collage propedeutica ad un processo d’integrazione

Secondo Incontro – VEDERE E MOSTRARE
Lavoro su maschera bianca e specchio volto alla presa di contatto con l’immagine di sé.

Terzo Incontro – CON-TATTO
Esperienza con la creta finalizzata al contatto delle emozioni

Quarto Incontro – “QUELLA PARTE DI ME”
Tecnica di body painting mirata alla valorizzazione di parti di sè

Quinto Incontro – MANDALA-A-ME
Mandala corporeo di differenziazione tra il sé e l’altro

Sesto Incontro – LA TRACCIA DI ME
Scrittura creativa come opportunità di elaborazione e rielaborazione del percorso fatto

Saranno necessari dei materiali che verranno indicati in tempo utile.

L’Arteterapia è uno strumento terapeutico che utilizza i materiali artistici per favorire l’esplorazione, l’espressione e l’integrazione dei vissuti corporei, psicologici ed emotivi. Gli elaborati creativi che vengono prodotti non hanno finalità tecniche/estetiche. Sono, bensì, utilizzati come strumento di ascolto, di comunicazione e di espressione del sé, grazie al contatto profondo con alcune sue parti che spesso rimangono inespresse.

La modalità di lavoro in gruppo poi, è estremamente potente, in quanto cassa di risonanza e amplificatore delle emozioni, dei pensieri e delle sensazioni fisiche e, al contempo, delicato strumento di contenimento. Tutto questo avviene in un setting terapeutico protetto, privo di giudizio e di interpretazione.

Obiettivi specifici del Per-corso:

• Facilitare l’autoespressione, la conoscenza di sé, un cambio di sguardo su di sé e sull’ambiente;
• Favorire lo sviluppo dell’autostima e, più in generale, di concedersi un momento di libertà e benessere. Il tutto all’interno di un setting protetto e non giudicante.