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Corsi di Yoga a Ostra (Ancona)


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Relazioni consapevoli. Accogli il cambiamento

Eventi Assisi ASD
Impariamo a vivere liberi dai ricordi e dai sensi di colpa e di inadeguatezza, curare le ferite del passato e ritrovare la forza di amare senza paura.
Respirazione, Relazioni, Yoga, Hatha Yoga, Mindfulness, Consapevolezza, chakra, Kundalini

Ostra (AN)

€ 510,00

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Praticare Yoga aiuta a riscoprire la spiritualità e a ridurre lo stress grazie alle tecniche di meditazione, respirazione e rilassamento; inoltre, conoscere i principali stili di Yoga, come il Kundalini, l'Hatha e l'Ashtanga, e saper eseguire gli asana aiuta a ritrovare armonia ed equilibrio nella vita di tutti i giorni.
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