Corsi di Yoga a Lentate sul Seveso (MB)

Corso di Hatha yoga

Corso di hatha yoga

un corso per tutti

Perchè ogni apprendimento è parte di noi..

Modalità

a Lentate sul Seveso

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

18 ore

€ 180

Descrizione Prezzi Programma Obiettivi Contatti

Mappa

via Nazionale dei Giovi 121, Lentate su Seveso, MB

(La posizione indicata nella mappa è approssimata)

Descrizione

Il corso è rivolto sia a chi è alle prime armi con lo yoga sia a chi lo frequenta da tempo.

Offerta: Prezzi, Costi e condizioni

Prezzo	Descrizione
€ 180	Cad. Studente

Il corso di hatha yoga è il lunedì dalle 21.00 alle 22.30.

Contattaci per una prova gratuita.

Per ulteriori informazioni e per iscrizioni, contattaci subito!

Programma del Corso

Pranayama: esercizi di respirazione

Asana: posizioni, dinamiche e statiche

Pratyahara: training per isolarsi dalle distrazioni

Dhàrana: esercizi di concentrazione

Dhyana: pratiche di meditazione

Kundalini Yoga: esercizi di ricarica energetica

Obiettivi del Corso

apprendere le principali tecniche di Hatha Yoga, Raja Yoga e Kundalini Yoga

imparare ad applicare quanto appreso nelle situazioni di stress

un corso per tutti - Contatti

€ 180

18 ore

Chiama il numero

328/Mostra numero328/8861042

oppure

Corso di Hatha yoga

A cura di un corso per tutti

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18 ore

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Categorie e Materie del Corso

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Hatha Yoga Hata yoga Respirazione Meditazione Kundalini Yoga Salute e Benessere Tempo Libero

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