Corsi per la Gestione dello Stress a Milano 2024

Gestione dello Stress Lavoro Correlato - 8 ore in aula Milano cover

FLEXX ACADEMY Business School

Obiettivo del corso dare ai corsisti strumenti per imparare in maniera pratica e concreta a riconoscere gli eventi stressanti, a circoscriverli, a controllarli e se ciò non è possibile a controllare sé stessi.

Modalità

a Milano

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

8 ore

  • Frequenza di persona a Milano.
Corso Intelligenza Emotiva 4 h in aula a Milano cover

FLEXX ACADEMY Business School

L’intelligenza emotiva è quella marcia in più che nasce dalla consapevolezza delle nostre emozioni, quel mix di comportamento, abilità sociale che fa prendere le decisioni migliori, instaurare e gestire ottimi rapporti interpersonali.

Modalità

a Milano

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

4 ore

  • Frequenza di persona a Milano.
Psicoterapia di gruppo in presenza a Milano: per l'unità Mente-Corpo - Dr. E. Caruso cover

Equipe Logodinamica

Equipe Logodinamica, quale centro di psicoterapia e psicosomatica di Milano, offre un sevizio di psicoterapia di gruppo in presenza o online.

Modalità

a Milano

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

2 ore

  • ⚠️ Solo per domiciliati in Regione Lombardia.
  • Età superiore o uguale a 18 anni compiuti.
  • Frequenza di persona a Milano.

Chiedi il prezzo

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Evento: Meditazione col Violino. Sabato  23 settembre 2023 ore 10  cover

Equipe Logodinamica

Un grande evento che unisce i risultati della Mindfulness con la frequenza del violino. Un concerto meditativo tenuto dalla violinista Tania Camargo Guarnieri. In questa unità l'utente parteciperà in modo attivo mediante tecniche specifiche che lo aiuteranno ad entrare in contatto con le proprie fonti dell'Energia Positiva (Eros) riducendo l'Energia negativa (thanatos). Costo € 20

Modalità

a Milano

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

2 ore

  • Frequenza di persona a Milano.
Usare le emozioni per raggiungere risultati superiori cover

Consophia

Il corso insegna a gestire le emozioni negative trasformandole in risorse  (rabbia, frustrazione, tristezza) nelle situazioni relazionali, di risoluzione di problemi, di effettuazione di prestazioni, di negoziazione, etc.

Modalità

a Milano

Rivolto a

Aziende

Livello

Intermedio

Durata

8 ore

  • Frequenza di persona a Milano.
Corso di Training Autogeno contro ansia e depressione -  Da sabato 9 marzo 2024 cover

Equipe Logodinamica

Il centro Equipe Logodinamica di Milano organizza corsi di Training Autogeno per il rilassamento corporeo. Tale tecnica se praticata con coninuità permette di ridurre ansia, insonnia, emicrania, asma, ipertensione, attacchi di panico

Modalità

a Milano

Rivolto a

Privati

Livello

Base

  • Frequenza di persona a Milano.
Burnout: giocare d’anticipo cover

Consophia

Il corso analizza il comportamento e gli effetti subiti da chi, a causa del proprio lavoro, è impegnato e costretto, nella quotidianità, tra i doveri e le aspettative di capi e colleghi.

Modalità

a Milano

Rivolto a

Aziende

Livello

Base

Durata

8 ore

  • Frequenza di persona a Milano.
Public speaking: un corso psicologico e tecnico:  IN PRESENZA  - Sabato 2 marzo 2024 cover

Equipe Logodinamica

Equipe Logodinamica di Milano presenta un corso di gruppo di public speaking innovativo e mirato per superare l'angoscia di parlare in pubblico. Il corso si struttura in 5 incontri di 3  ore settimanali 

Modalità

a Milano

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

18 ore

  • Frequenza di persona a Milano.
Ginnastica posturale (Milano zona De Angeli) da marzo 2024 cover

Ufficio Tempo Libero

Corso di ginnastica posturale in via V. Colonna 42 - Milano (MM1 De Angeli) dal 4 marzo 2024

Modalità

a Milano

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

15 ore

  • ⚠️ Solo per domiciliati in Regione Lombardia.
  • Frequenza di persona a Milano.
Per ritrovare la tua Energia  - Classi di Bioenergetica e  BIOMINDMUSIC  cover

Equipe Logodinamica

In questi laboratori psicologici estremamente pratici , cerchiamo di offrire al partecipante tecniche che consentono di viver meglio, con una maggiore ottimizzazione delle proprie risorse. Le classi sono aperte e si terranno al sabato 

Modalità

a Milano

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

12 ore

  • Frequenza di persona a Milano.
Tecniche di visualizzazione e Training Autogeno Superiore di Schultz cover

Equipe Logodinamica

Il corso di Training Autogeno Superiore e Tecniche di visualizzazione sono modalità operative della psicoterapia immaginativa, che ben si prestano a trattare ogni patologia psicosomatica.

Modalità

a Milano

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

12 ore

  • Frequenza di persona a Milano.

Da €120 a €30

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Corso di gruppo , o individuale, per gestire ansia e attacchi di panico cover

Equipe Logodinamica

Equipe Logodinamica di Milano presenta un corso di gruppo per la riduzione dell'ansia e per la gestione degli attacchi di panico. Il corso consta di diverse tecniche corporee, musicoterapiche e relazionali, avente la finalità di liberare la persona dalla sofferenza mentale, unendo mente e corpo in perfetta armonia.

Modalità

a Milano

Rivolto a

Privati

Livello

Base

  • Frequenza di persona a Milano.
BioMIndMusic al parco Lambro di Milano, per ritrovare forza ed Energia Vitale. cover

Equipe Logodinamica

Equipe Logodinamica, quale centro di Psicoterapia & Psicosomatica a Milano, è lieta di invitarVi a questo meraviglioso evento di trasformazione energetica attraverso la BioMindMusic che si terrà a Milano ogni sabato mattina presso il parco.

Modalità

a Milano

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

2 ore

  • Età superiore o uguale a 18 anni compiuti.
  • Frequenza di persona a Milano.

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FAQ: Domande Frequenti

🏷 Quanto costa un corso di gestione stress a Milano?

In base ai nostri dati attuali il costo medio di un corso di gestione stress a Milano è pari a € 151, però dipende da tanti fattori, per i dettagli visita la tabella dei prezzi!

🥇 Quali sono i corsi di gestione stress a Milano migliori?

Corsidia è la prima piattaforma che seleziona i corsi per aiutarti a scegliere solo i migliori. A differenza di altri siti che ti mostrano tutte le possibilità, Corsidia ti mostra solo le offerte formative selezionate e con un punteggio di qualità adeguato.

📜 Quali attestati o certificati posso ottenere?

In questa pagina puoi trovare i corsi offerti da molteplici Scuole, Enti di Formazione cerfiticati e Insegnanti qualificati di Gestione Stress, contattali direttamente o visita questa pagina per maggiori informazioni sui certificati e gli attestati rilasciati.

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🆓 Sono disponibili corsi di Gestione Stress Gratuiti per Disoccupati?

Se sei attualmente disoccupatə puoi consultare la sezione dedicata ai corsi di Gestione Stress gratuiti a Milano per controllare se possiedi tutti i requisiti per accedere. Contatta gli Enti di Formazione per maggiori informazioni!

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