Per chi è il Corso e cosa tratta
Perdi peso una volta per tutte, senza rinunciare alla tua vita
Sono Andrea Romeo, Nutrition Advisor di professione, e con il mio corso online "Da Lunedì mi metto a Dieta...O mi Informo?" ti insegnerò come perdere peso e migliorare la salute del tuo fisico, senza dover iniziare faticosissime diete ma migliorando semplicemente il tuo stile di vita!
Perchè scegliere questo corso?
Oltre il 65 per cento degli adulti ed oltre il 30 per cento dei bambini, oggi, sono in sovrappeso, una vera e propria patologia considerate le varie ripercussioni sulla salute. Una leggera disinformazione, i social network e la disperata ricerca del dimagrimento rapido pre-estivo, rappresentano un terreno fertile per i signori del business che inventano continuamente diete particolari e prodotti miracolosi.
Questo corso online è progettato per fornire conoscenze nutrizionali in maniera del tutto generale (caratteristiche e funzioni), quindi adatto a tutti, per comprendere i principi di un modello sostenibile di dieta sana ed equilibrata. Emarginiamo i ciarlatani informandoci e rivogliamoci al medico dietologo per qualsiasi obiettivo di voglia raggiungere, l’alimentazione è più importante di quanto si creda.
Cosa imparerai con questo corso?
Iscriviti al mio corso online "Da Lunedì mi metto a Dieta...O mi Informo?" e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:
L'alimentazione: chi sono i nemici da evitare per perdere peso,
 Come funziona l'apparato nutrizionale e quali alimenti sono benefici per davvero,Â
 Come sostituire la dieta con l'alimentazione corretta senza rinunciare al gusto,Â
 Lo stile di vita: come cambiare la tua vita radicalmente.
Corso online a cura di Andrea Romeo
Offerta: Prezzi, Costi e condizioni
1 studente | € 60 cad. |
Programma del Corso
Introduzione
- Da lunedì....
- 300 sec
Alimentazione
- La qualità
- 1200 sec
- Energia
- 1200 sec
- Il metabolismo
- 300 sec
- Il tessuto adiposo
- 300 sec
- Leptina
- 300 sec
- Grasso addominale e cellulite, nemici di uomini e donne.
- 300 sec
- Prendersi cura dei propri bimbi
- 600 sec
Apparato nutrizionale
- Introduzione all’apparato digerente
- 600 sec
- Nutrizione
- 1200 sec
- Le proteine
- 900 sec
- La carne
- 1200 sec
- Il Pesce
- 900 sec
- Le Uova
- 300 sec
- Latte e derivati
- 1800 sec
- I Legumi
- 600 sec
- I carboidrati
- 2400 sec
- L’indice glicemico
- 1200 sec
- Grassi o Lipidi
- 1800 sec
- Noci e semi
- 600 sec
- L’olio
- 300 sec
- Vitamine e secerali
- 1800 sec
- Il sale
- 300 sec
- L’acqua
- 300 sec
Dieta e stile sano
- La dieta mediterranea
- 300 sec
- La dieta vegetariana
- 600 sec
- L’angolo della scienza
- 1200 sec
- Miti e leggende
- 1200 sec
- Applicare la piramide alimentare
- 1200 sec
- Conclusioni
- 300 sec
- Test - Da lunedì mi metto a dieta... o mi informo?
- 900 sec
Obiettivi del Corso
Life Learning - Contatti
Da Lunedì mi Metto a Dieta!... O mi Informo?
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» Vai al Corso OnlineOpinioni dal Web
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Gabriele D.
it.trustpilot.comIl tutto è stato molto semplice e spiegato efficacemente. -
Antonella T.
www.opinioni.itOltre ad aver apprezzato i contenuti del corso che sono di natura pratica (non come fanno altri che ci riempiono di chiacchiere teoriche e basta) ho davvero gradito che il certificato finale fosse riconosciuto da Accreditation Training. -
Maddalena M.
it.trustpilot.comOttima consulenza, mi sono state fornite tutte le informazioni richieste. Subito dopo il pagamento ho ottenuto l'accesso al corso. Lo consiglierei!